“Tee vähem, saavuta rohkem”
Siit raamatust õpid: – Avama oma potentsiaali – Keskendumise kunsti – Saavutama oma eesmärke väiksemate murede ja pingutusega – Leidma aega ja meelerahu, et nautida oma töö vilju Chin-Ning Chu on üks maailma tunnustatumaid aasia ärivaimu asjatundjaid, Strateegilise Õppimise Instituudi president ning Aasia ja Austraalia müüduim ameerika äriraamatute autor, kes ületab seal populaarsuselt isegi Stephen […]
“Tee. Avasta tee võlumaailm”
Avasta ideaalse tõmmise valmistamise saladused ja õpi, kuidas degusteerida teed nagu proff. Sukeldu teemaailma ja arenda oma kirg selle joogi vastu uuele tasemele. Uuri, kuidas teepõõsad, kasvutingimused, kasvatuspiirkonnad, saagikoristus ja teesegude kombineerimine mõjutavad igapäevase tee maitset, aroomi ja kvaliteeti. Raamatus on ka taimeteedele pühendatud peatükk ning üle 100 teeretsepti, mis viivad igapäevasest tassikesest teest kaugemale […]
“Teejuht tervislike vürtside maailma”
Põhjalik teave igapäevaste maitseainete tervendava toime kohta Vürtsidest on juba ammustest aegadest peale lugu peetud tänu nende antioksüdeerivale, põletikuvastasele ja tervendavale toimele. Vürtsid võivad tuua kasu kehale, vaimule ja hingele, suurendades muu hulgas energiat, parandades ainevahetust ja leevendades liigesevalusid. Raamatust “Teejuhiks tervislike vürtside maailma” saad teada, kuidas vürtside häid omadusi paremini ära kasutada ja parandada […]
“Teeme ära! Elu ja äri õppetunnid”
Rahvusvahelise menuki uus väljaanne. Nüüd uute peatükkidega keskkonnasõbralikust ärist. Olen elu jooksul saavutanud palju märkimisväärseid asju. Raamatus “Teeme ära!” jagan teiega oma ideid ja edu saladusi, kuid mitte lihtsalt sellepärast, et loodan neid aitavat teil saavutada teie konkreetseid eesmärke. Tänapäeval teadvustame endale järjest rohkem oma tegevuse mõju keskkonnale. Usun kindlalt, et igaühel meist – nii […]
“Tehke lõpp igapäevasele valule vanuses 50+”
Venitus-, jõu- ja liikumisharjutustest koosnev programm, mis aitab valu haardest vabaneda vaid kümne minutiga päevas Arvatavasti olete kuulnud, et vananedes kogete kindlasti rohkem lihase- ja liigesevalu. See lihtsalt ei vasta tõele. Need kroonilised tervisehädad tulenevad aastatepikkusest vähenenud tegevusest ja kehvast rühist – mitte vananemisest. Raamat tutvustab täielikku programmi, millele kulub 10 minutit päevas ja mis […]
“Tehnikaleksikon”
Vene keelest tõlgitud üheköiteline teatmeteos sisaldab rohkem kui 9000 artiklit ja 2000 illustratsiooni kõigilt tehnika ja täppisteaduste aladelt. Leksikoni vajavad eeskätt insenertehnilised töötajad, aga ka tehnikaüliõpilased, ajakirjanikud, pedagoogid – kõik, kes nii või teisiti tehnika terminoloogiaga kokku puutuvad.
“Teie naha hooldus”
See raamat on mõeldud naistele, kes tahaksid hoida oma nahka kõige sobivamate hooldusvahendite abil parimas vormis. Optimaalne hooldus tähendab: kasutada õigesti õigeid hooldusvahendeid, piirdudes seejuures väiksema aja- ja rahakuluga. See raamat selgitab teile kokkusurutult ja näitlikult naha funktsioone, osutab naha tüüpide ja seisundi vahelistele erinevustele, määrab igapäevase nahahoolduse minimaalse piiri, aitab maskide, aktiivsete ainetega preparaatide […]
“Teispool sinist taevast”
Lugejana olen lapsest saadik pidanud eriti lugu populaarteadusest. Oma lastelegi olen vist rohkem rääkinud loodusest ja teadusest kui ilukirjandusest. Ise aga olen kirjutanud seni luuletusi ja jutte. Populaarteaduseni jõuan alles nüüd, vanas põlves. Võib küsida, miks kirjutan just taevast ja tähtedest. Võiks vastata, et millest siis veel. Taevas on ju meie kodu, me oleme taevaelanikud. […]
“Teistmoodi tegijad. Sotsiaalne innovatsioon ettevõtetes”
“Teistmoodi tegijad” ” See on praktiline ja innustav raamat sellest, kuidas erinevates ettevõtetes luuakse erakordset kultuuri, viljeletakse toredaid traditsioone ja kuidas inimeste andeid saab rakendada kõigi hüvanguks. Need on omamoodi Leiutajateküla-lood. Innovatsioon ja uuendusmeelsus on tihedasti seotud loovusega, julgusega katsetada eri ideid, üksteise märkamise ja toetamisega, aga ka toodete ja teenuste parendamisega. Loovaid ideid antakse […]
“Tekstid aastatest 1965-1969”
Tsiteerin: Sisemise inimese ja välise inimese vahel on sama lõputu erinevus, nagu on erinevad taevas ja maa. Kui ma olin oma esimese põhjuse juures, siis polnud mul Jumalalt, ma olin iseenda põhjus. Seal ei küsinud minult keegi, kuhu ma suundun või mida ma teen; seal polnudki kedagi, kes minult küsiks. Seal olin see, kes tahtsin, […]
“Teraviljade ja kaunviljaliste raviomadused”
Teatavasti on erinevat liiki teravilju ja kaunviljalisi juba iidsetel aegadel kasutatud igapäevases toitumises. Ka tänapäeval on need meie toidulaual mitmesuguste toodete koostises teenitult esikohal. Kuid neile on leitud ka muud rakendust, näiteks rahvameditsiinis ja kosmeetikas. Selles raamatus on toodud arvukalt retsepte teraviljade (tatar, mais, riis, nisu, oder, saago jt) ning kaunviljaliste (hernes, uba, soja, lääts) […]
“Terve & sale. 99 soovitust”
Tervis Pluss Tahad olla terve. Tahad saada saledaks. Tervis Plussi uus raamat “Terve ja sale” aitab sind. Kas ma olen tõesti paks? Õuna- ja pirnitüüpi keha Kui vana on su keha? Kui palju ma võin süüa? Õite toitumise skeem Patused toidud Kuraditosin kaloripõletuspäeva Kaalujälgimine Seksisöögid Kaloritabelid Võit stressisöömise üle Eriti hullud dieedid Tiibeti pissidieet Missugune […]
“Terves kehas terve mees”
Uroloogide väärt teadmised “Terves kehas terve mees” on eluterve huumoriga vürtsitatud käsiraamat, mis aitab teil oma tervise eest paremini hoolt kanda. Siit saate kasulikke teadmisi ja nõuandeid, kuidas erinevaid nabaaluseid tervisehädasid ära tunda ja mida teha siis, kui kõik ei ole päris nii, nagu olema peaks. Mis aga kõige tähtsam – raamat õpetab, kuidas tervet […]
“Tervis ja ilu taimedest”
See on algupärane ja uudne käsiraamat, milles huviline leiab kiiresti ja hõlpsalt asjatundlikku nõu selle kohta, millist elundirühma milliste taimede ja rohuteedega arstida. Nende kaante vahele on koondatud selge ja ammendav teave kõikide oluliste kodumaiste ja tähtsamate võõramaiste tervistavate taimede kohta.
“Tervis ja lõbu lastele. Viie tiibetlasega”
Füüsiliselt ja vaimselt terveks mõneminutise võimlemisega päevas. Miljonid on juba kogenud viie tiibetlase positiivseid mõjusid. Mitte ainult täiskasvanud, vaid ka lapsed saavad neist lihtsatest arukalt üksteiesele järgnevatest harjutustest kasu: need kergendavad ärkamist, kaotavad uinumishäired, tasandavad rühihäireid, parandavad keskendumisvõimet ja aitavad lugemise ning õigekirja probleemide puhul. Rõõm üheskoos sooritatud harjutustest toob lisaks kaasa lõdvestumise ja heaolutunde. […]
“Tervis on peas, mitte apteegis”
See raamat ei ole mitte järjekordne retseptide kogu ega veel ühe imeravi meetodi kirjeldus. See ei ravi ja seepärast pole vaja sellele peale istuda ega seda haige koha peale panna. See annab teile palju rohkem – aitab teadvustada, et kõik tõved loote endale ise, mis tähendab, et ainult teie ise saate mõjutada oma tervislikku seisundit. […]
“Tervise teejuht I&II köide” 2 raamatut
Raamat Tervishoiu käsiraamatus antakse ülevaade tervise säilitamise ja tugevdamise võimalustest. Kirjeldatakse inimese kehaehitust ja elundite talitust, selgitatakse elu- ning töötingimuste mõju tervisele. Suurt tähelepanu on pühendatud emade ja laste tervise kaitsele, vananemisele ning eakate tervishoiule. Käsitletakse üldist haigusõpetust ja ebasoodsatest keskkonnateguritest tingitud haiguste vältimist. Väljaanne sisaldab kasulikku ja huvitavat igale lugejale. ISBN 5440004998 Raamat Meditsiinilises […]
“Tervisetoidu piibel”
Kuidas valida ja valmistada ohutuid tervislikke toite Kas maailmas, kus veised on täis kasvuhormoone, tomatid on geneetiliselt muundatud ja kalad kloori sisse kastetud, võid julgesti süüa toidupoodides müügil olevaid tooteid? Neile, keda see küsimus vaevab, on “Tervisetoidu piibel” põhjalikuks teejuhiks, mis aitab osta ja valmistada tervislikku toitu. Raamatust leiad: – Uusimad avastused seoses toidu kiiritamise, […]
“Tervislik käimine”
/—/ Meie töö eesmärgiks on tervistava kõnni ratsionaalse mudeli ehitamine tavalise kõnni alusel ja tervistava kõnni omandamise efektiivse metoodika väljatöötamine./—/ Sisukord: Inimese käimise uurimuse tulemused. Tervistava kõnni tehnika mudel. Tervistava kõnni omandamismetoodika. 2 km käimisest.
