Põhjalik teave igapäevaste maitseainete tervendava toime kohta
Vürtsidest on juba ammustest aegadest peale lugu peetud tänu nende antioksüdeerivale, põletikuvastasele ja tervendavale toimele. Vürtsid võivad tuua kasu kehale, vaimule ja hingele, suurendades muu hulgas energiat, parandades ainevahetust ja leevendades liigesevalusid. Raamatust “Teejuhiks tervislike vürtside maailma” saad teada, kuidas vürtside häid omadusi paremini ära kasutada ja parandada oma üldist heaolu mitmete tavaliste ürtide ja vürtside – näiteks puna, salvei, tšillipipra ja safrani – abil.
Raamatust leiad rohkem kui 50 tervist parandavat retsepti, näiteks
- Kurkumi-õuna-porgandimahl
- Kana-nuudlisupp Sichuani pipraga
- Indiapärane lambalihakarri
- Vürtsikad kookose-datlipallid
- Roosi-leedri-viirpuutee
- Sumahhi ja Kreeka pähkli salat
Seega otsi välja vürtsid ja hakka saama kasu nendest igapäevastest abimeestest sinu köögis! Maitsvate ja tervist parandavate vürtside ning ürtide kasutamine toidus on lihtsam, kui oled arvanud!
Ülevaated
Pole ühtegi ülevaadet.