“Õpi hästi magama. Kinnitust leidnud strateegiad, kuidas uinuda ja rahulikult magada”

Õpi hästi magama

Põhjalik juhend uinumiseks ja rahulikust unest

• Annab usaldusväärset, praktilist ja asjatundlikku nõu, kuidas jagu saada unehäiretest

– Unetus – Luupainajad – Norskamine – Laste uinumisraskused

• Soovitab looduslikke ravivõtteid sügavama, rahulikuma une saamiseks, sealhulgas mediteerimist, massaaži, herbalismi ja aroomiteraapiat
• Kasutab oma soovitustes täiusliku unekeskkonna loomiseks Hinna Feng Shui põhimõtteid
• Kaunilt kujundatuna sisaldab üle 60 meeleoluloova ja inspireeriva värvilise kunstiteose